Bereits zum zweiten Mal fanden die „Mental Health Days“ (Tage der psychischen Gesundheit) an unserer Schule statt. In erster Linie geht es darum, das Thema psychische Gesundheit, das immer noch mit vielen gesellschaftliches Tabus behaftet ist, offen anzusprechen.

An beiden Tagen, 26. und 27. Februar 2026, ging es je nach Jahrgang um Themen wie Mobbing, Körperbewusstsein und Essstörungen, Handy- und Internetabhängigkeit, Leistungsdruck und Prüfungsangst, Sucht mit Schwerpunkt Alkohol, Depression, Suizidalität oder Ängste.
Der Vortrag wurde von zwei erfahrenen Expertinnen gestaltet. Neben Informationen zu den oben genannten Themen, wurde außerdem über Krisenbewältigungsstrategien und über Hilfsangebote gesprochen.
Ziel ist, zum Erhalt der psychischen Gesundheit beizutragen und die Schüler*innen für dieses Thema zu sensibilisieren.

Ein Graphic Protokoll, welches während der Vorträge entstand, wird die Themen weiterhin an unserer Schule sichtbar halten.

Die "Tage der psychischen Gesundheit" bieten eine wertvolle Gelegenheit, das Bewusstsein für psychische Gesundheit zu stärken und einen offenen Dialog darüber zu fördern. Eine Stunde reicht dafür aber natürlich nicht. Darum wurden bzw. werden die jeweiligen Themen auch im regulären Unterricht in verschiedenen Fächern behandelt.

Weitere Informationen finden Sie unter www.mentalhealthdays.eu.

Text: Anna-Sophia Lichtenegger

Fotos: Anna-Sophia Lichtenegger, Manuela Kopper